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《中国儿童青少年身体活动指南》在沪发布
2018-01-31 00:00:00.0   浏览次数 3628

“青年兴则国家兴、青年强则国家强”。在鼓励儿童青少年进行身体活动时的系统科学依据诞生。1月30日下午,国内首部《中国儿童青少年身体活动指南》(以下简称“《指南》”)在上海东方体育中心发布。

上海市卫生和计划委员会副主任吴凡,市教育委员会副主任倪闽景,市体育局副局长赵光圣共同启动发布《指南》微信版

发布会上,上海市卫生和计划委员会副主任吴凡,市教育委员会副主任倪闽景,市体育局副局长赵光圣共同启动发布《指南》微信版,并分别致辞。《指南》是在“上海市加强公共卫生体系建设三年行动计划(2015年-2017年)”课题支持下,由国家儿童医学中心、上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心牵头,联合上海体育学院、复旦大学附属儿科医院临床指南制作与评价中心合作制作完成。

上海市卫生和计划委员会副主任吴凡致辞

《指南》的主要目标人群为健康的6-17岁的儿童青少年,在国内首次提出中国儿童青少年每天身体活动的推荐量:儿童青少年每日应进行至少累计60分钟的中高强度身体活动,包括每周至少3天的高强度身体活动和增强肌肉力量、骨骼健康的抗阻活动。除身体活动之外,《指南》还专门强调了公众容易忽视的久坐行为问题,特别建议在保证每天60分钟中高强度运动时间以外,儿童青少年每日屏幕时间应限制在2小时内,并减少持续久坐行为,在课间休息时应进行适当的活动。事实上,中国儿童青少年目前的身体活动水平远未达到这一推荐要求。

市教育委员会副主任倪闽景致辞

《指南》的完整版刊登在《中国循证儿科杂志》上,为便于家长、老师和学校对《指南》的理解,工作组还特意制定了《指南》的简版,并且制作了相应的微信版《指南》,发布会当天同步通过上海疾病预防控制中心、市教委以及市体育局等官方网站及微信号,以图文并茂的形式向公众正式发布传递这部指南的主要推荐意见。今后,《指南》工作小组还会对该《指南》进行定期的更新。

市体育局副局长赵光圣致辞

各区体育局代表、教育局代表、学校、教师代表赠送指南

党的十九大报告中提到,“人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志,要完善国民健康政策,为人民群众提供全方位、全周期健康服务。尤其要倡导健康文明生活方式,广泛开展全民健身活动。”儿童青少年体质健康,是全民健康的基础。《指南》建议的推出可供中小学生、家长、老师、儿科医护工作者,以及其它关注儿童青少年健康领域的工作者在开展儿童身体活动时参考借鉴。

发布会现场

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